ਕੱਚਾ ਪਿਆਜ਼ ਖਾਣ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗ ਵੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਦੂਰ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਰੂਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪਿਆਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਮ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪਿਆਜ਼ ਖਾਣ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹਨ ਹਰੇਕ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਵਿੱਚ ਪਿਆਜ਼ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸੇ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਿਆਜ਼ …

ਕੱਚਾ ਪਿਆਜ਼ ਖਾਣ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗ ਵੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਦੂਰ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਰੂਰ ਪੜ੍ਹੋ Read More

ਕੋਲਡ ਡਰਿੰਕ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਜ਼ਰੂਰ ਪੜ੍ਹ ਲਓ, ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਇਹ ਗਲਤੀ

ਗਰਮੀ ਦਾ ਮੌਸਮ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਕੋਲਡਡ੍ਰਿੰਗ ਅਸੀਂ ਆਮ ਹੀ ਪੀਂਦੇ ਹੁੰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਕਈ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਪਾਰਟੀ ਤੇ ਜਾਂ ਫਿਰ ਕਈ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ …

ਕੋਲਡ ਡਰਿੰਕ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਜ਼ਰੂਰ ਪੜ੍ਹ ਲਓ, ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਇਹ ਗਲਤੀ Read More

ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਮੋਟਾਪੇ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਤਾਂ ਖਾਣੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ

ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਮੋਟਾਪਾ ਹਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਚੁੱਕਾ ਹੈ। ਮੋਟਾਪੇ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਗ਼ਲਤ ਖਾਣ ਪੀਣ ਨਾਲ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵੱਲ …

ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਮੋਟਾਪੇ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਤਾਂ ਖਾਣੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ Read More

ਜਾਣੋ ਹਰੀਆਂ ਸਬਜੀਆਂ ਦੇ ਫਾਈਦੇ, ਹਰ ਰੋਜ ਖਾਓ ਇਹ ਸਬਜੀਆ ਪੱਤੇਦਾਰ ਸਬਜੀਆਂ

ਹਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਕਿੰਨੇ ਹੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ। ਹਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿਚ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਹੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੁਣਕਾਰੀ ਪਾਲਕ …

ਜਾਣੋ ਹਰੀਆਂ ਸਬਜੀਆਂ ਦੇ ਫਾਈਦੇ, ਹਰ ਰੋਜ ਖਾਓ ਇਹ ਸਬਜੀਆ ਪੱਤੇਦਾਰ ਸਬਜੀਆਂ Read More

ਕਿਡਨੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਰੂਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਕਿਡਨੀ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਮੁੱਖ ਅੰਗ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਖ਼ੂਨ ਨੂੰ ਛਾਣ ਕੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਖਰਾਬ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦੀ ਹੈ। ਕਿਡਨੀ ਵਿੱਚ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ …

ਕਿਡਨੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਰੂਰ ਪੜ੍ਹੋ Read More

ਆਂਵਲੇ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰੋ ਸੇਵਨ, ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗਾ ਛੁਟਕਾਰਾ

ਆਂਵਲੇ ਵਿੱਚ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ 30 ਗੁਣਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮੌਸਮੀ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਆਂਵਲਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ …

ਆਂਵਲੇ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰੋ ਸੇਵਨ, ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗਾ ਛੁਟਕਾਰਾ Read More

ਮਹਾਨ ਕਲਾਕਾਰ ਦਾ ਹੋਇਆ ਦੇਹਾਂਤ, ਹਸਪਤਾਲ ਚ ਲਏ ਆਖਰੀ ਸਾਹ

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਗ਼ਜ਼ਲ ਗਾਇਕ ਭੁਪਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਇਸ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਰਹੇ। ਉਹ ਮੁੰਬਈ ਦੇ ਇਕ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਚ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਦੁਨੀਆਂ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਆਖ ਗਏ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ …

ਮਹਾਨ ਕਲਾਕਾਰ ਦਾ ਹੋਇਆ ਦੇਹਾਂਤ, ਹਸਪਤਾਲ ਚ ਲਏ ਆਖਰੀ ਸਾਹ Read More

15 ਅਗਸਤ ਨੂੰ ਕੌਣ ਕਿਥੇ ਕਿਥੇ ਲਹਿਰਾਵੇਗਾ ਤਿਰੰਗਾ

ਸਾਡਾ ਮੁਲਕ ਅੰਗਰੇਜ਼ਾਂ ਦੀ ਗੁਲਾਮੀ ਤੋਂ 15 ਅਗਸਤ 1947 ਨੂੰ ਆਜ਼ਾਦ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਲਗਭਗ 200 ਸਾਲ ਇੱਥੇ ਅੰਗਰੇਜ਼ਾਂ ਦਾ ਰਾਜ ਰਿਹਾ। 15 ਅਗਸਤ 1947 ਨੂੰ ਜਿੱਥੇ ਸਾਨੂੰ ਆਜ਼ਾਦੀ ਮਿਲੀ, ਉੱਥੇ …

15 ਅਗਸਤ ਨੂੰ ਕੌਣ ਕਿਥੇ ਕਿਥੇ ਲਹਿਰਾਵੇਗਾ ਤਿਰੰਗਾ Read More

ਸਰਕਾਰੀ ਕਣਕ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਨਾ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਡਿੱਪੂ ਹੋਲਡਰ ਦਾ, ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਭਜਾ ਭਜਾ ਕੇ ਦੇਖੋ ਕੀ ਹਾਲ ਕੀਤਾ

ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਤੇ ਇਕ ਵੀਡੀਓ ਵਾਇਰਲ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। ਜੋ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਦੇ ਪਿੰਡ ਫਤਾਹਪੁਰ ਦੀ ਦੱਸੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਡਿਪੂ ਹੋਲਡਰ ਨਾਲ ਜਨਤਾ ਦਾ ਟਕਰਾਅ ਹੋ ਗਿਆ। ਮਿਲੀ ਜਾਣਕਾਰੀ …

ਸਰਕਾਰੀ ਕਣਕ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਨਾ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਡਿੱਪੂ ਹੋਲਡਰ ਦਾ, ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਭਜਾ ਭਜਾ ਕੇ ਦੇਖੋ ਕੀ ਹਾਲ ਕੀਤਾ Read More

ਕਨੇਡਾ ਤੋਂ ਆਈ ਮਾੜੀ ਖਬਰ, ਪੰਜਾਬੀ ਮੁੰਡੇ ਦੀ ਬੁਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਲਈ ਜਾਨ

ਪੰਜਾਬੀ ਨੌਜਵਾਨ ਧੜਾ ਧੜ ਵਿਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਹ ਲੋਕ ਐੱਨ ਆਰ ਆਈ ਅਖਵਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਾਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉੱਥੇ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਪੱਛਮੀ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਦੇ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਰੰਗੇ ਜਾ …

ਕਨੇਡਾ ਤੋਂ ਆਈ ਮਾੜੀ ਖਬਰ, ਪੰਜਾਬੀ ਮੁੰਡੇ ਦੀ ਬੁਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਲਈ ਜਾਨ Read More